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5人篮球战术的八字型跑位 要详解急用

发布时间:2019-07-06 07:49 来源:未知 编辑:admin

  跑位练习. 3人8字型跑位进攻 和5人8字行跑位进攻.

  篮球战术之[2-1-2进攻方法] 这种进攻队形,比较适合进攻“1-3-1”区域联防。 各个位置队员应具备的条件: ④号队员、⑥号队员应是头脑清楚、战术意识强、具有熟练传球能力的队员。⑤号队员应在罚球线附近具有跳投和策应传球能力的队员。⑦号队员、⑧号队员具有准确的中远距离投篮和善于抢篮板球的能力。 进攻方法: ④、⑥相互传球,吸引防守,当④上来防⑥时,⑥将球传给⑤,⑤接球后转身投篮,若⑤上来防守,⑤将球传给底线的⑧,⑧接球后投篮,若⑧上来防守,⑤迅速切入篮下,准备接球进攻,与此同时,⑦插入篮下,⑧根据防守情况,将球传球给⑤或⑦投篮。动画示意 点此观看 进攻基本要求: 由防守转入进攻时,应首先争取快攻。乘对方立足未稳尚未组织好防守之前进行攻击。 根据对方区域联防队形,采用针对性落位队形,组织队薄弱地区的攻击。 运用传球移动,中远距离投篮等进攻技术。通过“人动”、“球动”打乱对方防守队形。运用声东击西、内外结合、以多打少等方法,创造投篮机会进行攻击。 要积极拼抢篮板球,争夺二次进攻机会,同时还要保持攻守平衡,准备及时退防。

  这个配合要队友的挡拆,无球的掩护挡拆. 比方说控位中间拿球`主要得分再右边45%角,开始往罚球线跑`中锋拉上先给个挡拆`如果成功可以选择跳投和突破,不成功的话继续跑`往左边底线跑`左边底线前锋来做个挡拆`有机会投`没机会传回控球后卫,现在你在左边45%角`遵循上面的再来一次`就是个8字了`中间还有很多变化`得分后卫在跑的中间可以给中锋前锋做挡拆`慢慢来`一定会出机会的

  中锋给后卫挡拆失败的时候回头`给后卫跑位的反方向那个前锋挡拆`让那个前锋上来接球`如果对手换防中锋就可以大打小了`

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