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怎么用手指转篮球

发布时间:2019-08-29 19:13 来源:未知 编辑:admin

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  展开全部转球是街球中free style的基本动作.所喂free style就是指花式的篮球动作了。

  我估计你说的就是手指转球,其实这个是三种转球里面最简单的,所有的streetballa都会这一招,转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速;2.用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖转球,这样才能保正很高的转速,而且指甲比手指光滑,可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心,这样球就不会掉了。

  当你掌握了我说的要领之后就需要练习了,如果是男生的话,一天就可以学会,只要你连续的练半个小时左右就可以了。我是女生,我练了三天。不过我现在都可以当老师了。

  当你把转球练熟练了之后还可以一个手转球从前面都后面,还可以换手......

  展开全部转球的第一点是你的手指必须要有力量,不然的话球是不可能在一只手指上稳定转动的

  转球的重点是你拍球队的部位,以右手顶球为例(我是用右手的,呵),则左手拍球的部位就应该是球的下半部位处,不过这是球还没有转得很快的时候,因为那个时候球会向下掉,所以要让它有点向上的力量,

  当球速达到一定速度时,就应该拍它的轨道处,就像地球一样(如果转得很快的话你会看得见那一根无形的线),也就是它的中心部位

  手触球的部位是手指,手指的前面两个关节,手指要柔软一些,如果你行的话,用多大力拍球都可以,因为那时你可以让它在你的手上转几分钟了(不过右手手指一定要有力喔,呵)

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