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单手抓篮球有什么技巧。。不考虑手的大小。我见有个手不是很大的

发布时间:2019-08-28 11:45 来源:未知 编辑:admin

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  手掌力量,多做指撑俯卧撑能提高手掌力量,而且能拉开你的虎口宽度,还能是你的手掌长大些

  单手抓球的话手掌手指的力量要大,如果你的手掌不是很大的话建议平时可以多练练手掌手指力量,有那个握力器,买一个没事就在手里练.不知道手掌抓球在比赛最好少用.这招数华而不实,你也不能随心所欲的像麦迪那样控制篮球.人家一逼抢很容易丢..

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